한국건강관리협회 경북지부(이하 건협 경북지부, 본부장 이영하)는 지난 2월 13일(수), 2월 14일(목) 양일간 대구달서시니어클럽 어르신 총 600명을 대상으로 건강강좌를 실시했다. 이번 건강강좌는 건협 경북지부 정태훈 진료과장(호흡기내과 전문의)의‘즐거운 노후 생활’과 김민성 강사(NH마음코칭연구소 소장)의‘노년기 힐링과 소통’의 주제로 실시하였으며, 구체적인 사례와 건강정보 등을 제공하여 지역주민들의 건강증진 및 힐링을 위한 유익한 시간이 되었다. 건협 경북지부 정태훈 진료과장은 “이번 강좌를 통해 다양한 노인성 질환에 대한 설명과 건강한 생활 습관에 대한 유익한 정보를 제공함으로서 지역주민들이 건강관리에 대한 중요성을 깨닫고 건강한 노후를 보내는데 도움이 될 것이다”라고 말했다. 건협 경북지부는 매월 건강관련 주제로 건강강좌를 다양하게 실시하고 있으며 지역주민 및 직장단체 등 누구나 참여 가능하다. 문의 및 신청은 한국건강관리협회 경상북도지부(053-350-9000)로 하면 된다. [검진문의] 한국건강관리협회 경상북도지부(대구북부건강검진센터) (053)350-9000, http://www.kahpgb.co.kr
건강검진은 매년 꼭 받아야만 할까? 얼마나 자주, 어떤 항목의 검사를 받아야 할까? 이 질문에 대한 100% 확실한 답은 없다. 많은 의학 전문가들과 대규모 연구에 의해 결정되는 국민건강검진 항목도 조금씩 변하니, 완벽한 건강검진이라는 정답을 찾는 것은 요원해 보인다. 그럼 무엇을 기준으로 검진을 받을지, 비싼 병원 검진이 좋을지 저렴한 검진도 괜찮을지를 결정해야 할까? ▶ 건강검진의 의의 여러 가지 크기의 알갱이가 뭉쳐있는 모래 한 줌에서 특정한 돌덩이를 찾고 있다고 상상해보자. 모래알 하나하나를 돋보기로 보면서 돌을 찾는 것도 좋은 방법이지만, 적당한 크기의 체를 가지고 한번 탈탈 털어보면 쉽고 간편하게 돌을 구분할 수 있다. 이와 같이 정확도는 다소 떨어지지만 간편하고 저렴한 검사로써 특정 질환을 걸러내는 방법을 의학에서는 ‘선별검사’라고 부른다. 선별검사에 대비되는 개념으로서 조직검사나 수술처럼 복잡하고 위험하지만 질병의 여부는 확실히 알 수 있는 돋보기 검사를 정밀검사라고 정의한다. 선별검사는 다음과 같이 다시 정의할 수 있다. ‘위험하고 비싼 정밀검사가 필요한 소수의 사람을 걸러내기 위해 건강한 다수에게 시행하는 값싸고 덜 위험한 검사’ 건강검
구미시체육회(회장 장세용 구미시장)는 2월 14일(목) 구미시종합비지니스센터 2층 대회의실에서 장세용 회장을 비롯하여, 조병륜 상임부회장(대행)과 임원, 가맹경기단체장, 읍면동 체육회장 등 100여명이 참석한 가운데, 「2019년 구미시체육회 정기 이사회 및 대의원 총회」를 개최했다. 이날 오전에 개최된 정기 이사회에서는 2018년도 사업결산, 2019년도 사업계획 및 세입세출예산안을 심의·의결, 신규 가맹단체(에어로빅협회, 한궁협회) 가입의 건 승인, 기타 토의 등 체육회 운영 발전에 대해 논의했다. 이어 같은날 오후에 개최된 대의원 총회에서는, 이사회에서 의결된 2018년 사업결산, 2019년도 사업계획 및 세입세출안 및 체육회 임원 추천에 대하여 심의·승인하고, 학교체육 연계육성을 통한 구미시의 체육발전과 다가오는 제57회 경북도민체전에서의 선전을 다짐했다. 장세용 구미시체육회장은 인사말을 통해 작년 한해 지역체육 발전을 위해 헌신하신 체육인들의 땀과 노력에 감사의 말을 전하고 “올 한해도 체육인의 저력과 단결된 힘을 결집하여 생활체육과 엘리트 체육의 동반성장은 물론 2020년 제101회 전국체육대회의 성공적 개최를 위해 최선을 다해 줄 것”을 당
구미시 선산보건소는 2월 13일(수)부터 선산보건소 1층 재활치료실에서 재활치료대상자 및 가족, 자원봉사자 등 20여명이 참석한 가운데 장애인 발건강관리 교육을 했다. 장애인 발건강관리 교육은 2월 13일부터 4월 17일까지 매주 수요일 주 1회 총 10회 과정으로 진행되는데, 장애인들이 스스로 건강관리를 하고 사회참여를 통해 건강증진을 할 수 있도록 마련된 재활프로그램이다. 선산보건소 지역사회중심재활사업은 지역사회에 취약계층인 장애인들을 위하여 재활건강증진프로그램, 장애인 사회참여사업, 장애인 인식개선사업 등 다양한 재활프로그램을 제공하여 장애인들이 지역사회의 일원으로 참여할 수 있도록 사회복귀 훈련에 중요한 역할을 하고 있다. 프로그램 참여자 이모씨는 “발마사지 교육을 배워서 내 몸에 대해서 관심도 가지고 스스로 관리하는 방법을 알아가서 좋았다” 면서 재활에 도움을 주는 선산보건소에 감사하다고 전했다. 임종현 선산보건소장 직무대리는 “장애인 발건강관리 프로그램으로 장애인들과 가족들이 조금씩 건강이 회복되고 장애인 스스로 건강에 대한 관심이 높아지길 바라며, 장애인들의 건강증진을 위해 앞으로도 다양한 재활프로그램 개발 및 운영에 최선을 다해 달라”고…
구미시(시장 장세용)는 적정 의료이용 안내를 통해 잠재적 과다 이용 예방 및 지속적인 자가 건강관리 능력을 배양하기 위하여 의료급여 집중사례관리 대상자 700명에게 건강달력 700부를 제작하여 배부했다. 행복더함 「건강캘린더」란 대상자 스스로가 일일 자신의 의료이용을 확인하고 달력에 스티커를 부착하여 병·의원 이용을 자가 체크하는 시스템이다. 이번 달력 제작은 다수 질환을 앓거나 만성질환의 유병률이 높아 다양한 약을 복용하고 있지만 적절한 약물관리가 이루어지지 않아 불필요한 병·의원 이용률이 증가하고 있다는 점에서 착안됐다. 구미시는 의료급여수급자의 건강관리 능력을 향상시키고 합리적 의료 이용을 통해 수급권자 스스로 질병에 대한 의료이용 행태를 개선함과 아울러 교육 및 의료급여 사례관리를 지속해 나갈 계획이다. 배포되는 달력에는 의료급여 제도에 대한 소개, 의료기관 이용절차 및 어르신 틀니 지원, 장애인 보장구 지원 등 의료급여제도 설명과 함께 내년부터 달라지는 의료급여 사업에 대한 안내 등이 수록됐다. 권혁성 생활안정과장은 “의료급여사업 달력을 통하여 체계적인 의료급여 사례관리로 의료급여 수급자들의 건강한 삶의 질 향상과 더불어 의료급여 재정 안정화
경상북도는 올해 초·중학교 입학 예정자를 대상으로 ‘초·중학교 입학생 예방접종 확인사업’을 실시한다고 밝혔다. 이는 학생들의 감염병 예방과 건강 보호를 위해 각 학교에서 입학 후 90일까지 예방 접종력을 확인하고 관할 보건소와 협조해 미접종자에게 무료접종을 완료하도록 안내하는 예방접종 확인 사업이다. 올해 초·중학교 입학 예정자는 ‘감염병의 예방 및 관리에 관한 법률’과 ‘학교보건법’에 따라 입학 전까지 필수 예방접종을 모두 완료해야 한다. 초등학교의 확인 대상 예방접종은 ▲DTaP5차(디프테리아/파상풍/백일해) ▲IPV4차(소아마비) ▲MMR2차(홍역/유행성이하선염/풍진) ▲일본뇌염이다. 또한, 중학교의 확인 대상 예방접종은 ▲Tdap또는Td(디프테리아/파상풍/백일해) ▲HPV(사람유두종바이러스감염증, 여학생만 대상)이다. 오는 3월, 초·중학교 입학을 앞둔 아동의 보호자는 ‘예방접종도우미 누리집(http://nip.cdc.go.kr)’또는 이동통신 앱에서 예방접종 내역을 확인하고, 완료하지 않은 접종이 있는 경우 전국 보건소나 지정 의료기관에서 입학 전까지 접종을 완료하면 된다. 한편, 예방접종을 완료했지만 전산등록이 누락된 경우에는 접종 받았
예술가의 작업은 새벽에도 이어진다. 집중력을 이어가기 위해 고함량의 카페인이 함유된 에너지 드링크나 커피를 마시고 낮과 밤이 바뀐 생활을 할 때도 많다. 예술가의 밤샘 작업이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보자. ▶ 암 발병률 증가 최근 밤낮이 바뀐 생활이 일주기 리듬 유전자를 방해해 암 발병률을 높일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 앤로르 후버 미국 스크립스연구소 연구팀은 리듬 유전자는 낮과 밤을 감지해 DNA 손상을 복구하는 단백질을 만드는 데, 교대 근무나 시차 등으로 리듬이 흐트러지면 해당 단백질이 제대로 만들어지지 않으면서 DNA 손상이 제대로 복구되지 않고, 이는 암 발병률을 높일 수 있다고 밝혔다. ▶ 체중증가 최근 세계적인 과학 저널 ‘사이언스’에 소개된 미국 텍사스 주립대 사우스웨스턴메디컬 센터의 연구에 따르면 낮과 밤이 바뀐 사람이 살은 더 쉽게 찌고 빼기는 어려운 것으로 밝혀졌다. 연구진은 낮과 밤이 바뀐 생활이 신체에 미치는 영향을 알아보기 위해 쥐를 대상으로 실험했다. 식단은 동일하게 유지한 채 5주간은 낮에 활동하고 밤에 자게 하고, 다른 5주간은 반대로 밤에 활동하고 낮에 자게 했다. 그 결과 밤에 생활하고 낮에 자는 생활을…
김천시와 김천시체육회(회장 김충섭)는 2021년에 열리는 제59회 경북도민체육대회 개최를 위하여 경상북도 체육회로 유치신청서를 제출했다. 전국 최고 수준의 스포츠 시설 인 김천종합스포츠타운(약 12만평)을 갖춘 김천시는 우수한 인프라를 바탕으로 중소 도시 최초로 제87회 전국체전, 제27회 전국장애인체전, 제36회 전국소년체전을 역대 가장 성공적으로 치러 낸 경험이 있다. 또한, 우수한 인프라와 함께 중부내륙고속도로, 경부고속도로가 통과하고 KTX 김천(구미)역이 정차하는 뛰어난 교통 접근성으로 매 년 40~50개의 국제 및 전국단위 대회를 유치 및 개최하여 풍부한 대회 운영 능력을 과시하고 있다. 경북도민체육대회는 23개시∙군에서 총26개 종목(시부 26, 군부 15)에 25,000명이 참가하는 경북최대의 체육대회로 김천시는 2000년 제38회, 2013년 제51회 경북도민체육대회를 개최 한 바 있으며, 오는 2021년 제59회 경북도민체육대회 개최를 목표로 유치 신청에 총력을 기울이고 있다. 김충섭 김천시장은“대한민국 스포츠 중심도시 김천에서 2021년 경북도민체육대회를 유치하여 지역체육발전과 지역경제 활성화는 물론 체육대회를 통한 시군의 화합으로 웅
한국건강관리협회 대구지부(원장 이종주)는 주중 검진이 어려운 지역주민을 대상으로 오는 2월 17일에 ‘일요일 검진’을 실시한다. 일요일 검진은 매월 셋째 주 일요일에 실시할 예정이며 종합검진 및 국민건강보험공단 검진(5대 암 검진, 생애전환기 검진, 일반건강검진), 채용신체검사, 예방접종 등을 실시한다. 검진은 오전 7시 30분부터 11시 30분까지이며, 사전 예약 후 방문하면 된다. 한국건강관리협회대구지부는 건강검진과 건강증진에 특화된 의료기관으로서 연령별·질환별 특화검진, 전문 상담사와의 1대 1 상담을 통한 맞춤형 건강검진 등의 프로그램을 연중 실시하고 있다. 이종주 원장(순환기내과 전문의)은 “메디체크(맞춤건강증진 서비스)를 제공하는 의료기관으로 건강검진부터 전문 분과별 상담 및 치료까지 대구시민의 평생 건강관리를 책임지겠다. 평소 시간 투자가 어려운 직장인과 자영상인들에게 좋은 기회가 되기를 바란다”고 밝혔다. [검진문의] 한국건강관리협회대구지부 (053)757-0500, http://daegu.kahp.or.kr
구미시(시장 장세용) 선산정신건강복지센터는 2월부터 읍·면지역 주민들의 정신건강증진을 위한 본격적인 운영을 시작했다. 정신건강전문요원, 간호사로 구성된 4명의 전문 인력이 중증정신질환자 등록·사례관리와 고위험군 조기 발견 및 치료연계, 정신 건강 상담 및 생명지킴이 교육, 생애주기별 정신건강증진사업 등 읍면지역 주민들의 정신건강을 위한 다양한 사업을 펼칠 계획이다. 특히, 혼자 힘들어 하기보다는 센터에서 정신건강상담을 진행하고 있으므로 전화(054-480-4377) 또는 내소를 통해 도움을 구할 수 있고, 야간 및 주말은 보건복지부 희망의 전화 129와 정신건강위기 상담전화 1577-0199를 이용하면 된다. 임종현 선산보건소장 직무대리는 “정신건강복지센터 운영으로 주민들의 정신건강증진과 자살예방을 통해 몸과 마음이 모두 건강한 환경 조성을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.
구미시(시장 장세용) 검도팀(감독 이신근)은 지난 1월 27일(일)부터 1월 31일(목)까지 전남 해남군에서 개최된 ‘2019 땅끝공룡기 동계 실업검도대회’에서 광명시청팀을 비롯한 13개팀이 참여한 가운데 단체전 준우승을 차지하였다. 개인전 5단부에서는 유제민(남, 27) 선수가 우승을 거머쥐었으며, 같은 개인전 5단부 이강호(남, 40) 선수도 준우승을 차지해 새해 첫 경기부터 순조로운 출발을 보이고 있다. 이밖에도, 이신근 감독도 최우수 지도자상을 수상하여 그 기쁨을 더하였다.
구미시장애인체육회(회장 장세용)는 지난 1월 30일(수) 낭만연구소 2층 연회장에서 장세용 구미시장, 김형식 상임부회장을 비롯한 임원 20명이 참석한 가운데 2019년 구미시장애인체육회 정기 이사회를 개최했다. 이날 정기 이사회에서는 신임임원으로 부회장에 박응도 중앙스포츠센터 대표를, 이사에 장정구 J댄스스포츠센터 대표, 강일진 특수광고기획 대표, 장세덕 뇌병변장애인인권협회구미지회 감사를 각각 위촉하고, 2018년도 사업결산과 2019년도 사업계획 및 세입세출예산안을 심의･의결 했다. 장세용 회장은 “지난 2013년부터 장애인의 건강증진과의 건강한 사회활동에 기여해온 구미시장애인체육회의 헌신적 노력과 봉사에 감사의 인사를 전하며, 장애인이 행복한 구미시가 시민 모두가 행복한 구미시이기에 장애인체육에 대한 예산지원 확대와 시민들의 참여 및 후원 확산에도 노력할 것“임을 밝혔다.
경상북도는 설 연휴기간인 내달 2일부터 6일까지 비상진료 및 감염병 관리를 위한 대책을 마련하고 응급의료기관과 병·의원 당직의료기관 및 휴일지킴이 약국 지정 운영으로 진료공백을 최소화 한다고 밝혔다. 경북도는 연휴기간 중 응급환자 비상진료를 위해 도 및 시군에 26개반 116명이 비상근무체계를 유지하고 당직의료기관과 휴일지킴이 약국 운영에 대한 지도점검 및 모니터링을 실시한다. 응급의료기관 32개소는 24시간 상시 비상진료체계를 유지하고 병·의원 1,016개소, 휴일지킴이 약국 971개소를 연휴기간 운영계획에 따라 지정 운영해 귀성객 불편과 진료공백에 대비한다. 연휴기간 문을 여는 병‧의원 현황 및 약국에 대한 정보는 보건복지콜센터(☎129), 119구급상황관리센터(☎119), 경북도 및 시군 보건소 홈페이지, 응급의료정보센터(www.e-gen.or.kr), 응급의료정보제공 앱(App)을 통해 확인 가능하다. 특히, 재난발생 시 신속한 대응을 위해 도 및 시군 보건소 비상연락망을 유지하고 도내 재난거점병원*인 권역응급의료센터 3개소에 재난의료지원팀을 편성, 다수 인명피해 발생 시 즉각적인 대처가 가능하도록 재난응급의료 진료체계를 가동하는 한편, 응급의
예술가의 작업은 새벽에도 이어진다. 집중력을 이어가기 위해 고함량의 카페인이 함유된 에너지 드링크나 커피를 마시고 낮과 밤이 바뀐 생활을 할 때도 많다. 예술가의 밤샘 작업이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보자. 암 발병률 증가 최근 밤낮이 바뀐 생활이 일주기 리듬 유전자를 방해해 암 발병률을 높일 수 있다는 연구결과가 발표됐다. 앤로르 후버 미국 스크립스연구소 연구팀은 리듬 유전자는 낮과 밤을 감지해 DNA 손상을 복구하는 단백질을 만드는 데, 교대 근무나 시차 등으로 리듬이 흐트러지면 해당 단백질이 제대로 만들어지지 않으면서 DNA 손상이 제대로 복구되지 않고, 이는 암 발병률을 높일 수 있다고 밝혔다. 체중증가 최근 세계적인 과학 저널 ‘사이언스’에 소개된 미국 텍사스 주립대 사우스웨스턴메디컬 센터의 연구에 따르면 낮과 밤이 바뀐 사람이 살은 더 쉽게 찌고 빼기는 어려운 것으로 밝혀졌다. 연구진은 낮과 밤이 바뀐 생활이 신체에 미치는 영향을 알아보기 위해 쥐를 대상으로 실험했다. 식단은 동일하게 유지한 채 5주간은 낮에 활동하고 밤에 자게 하고, 다른 5주간은 반대로 밤에 활동하고 낮에 자게 했다. 그 결과 밤에 생활하고 낮에 자는 생활을 했을 때,
김천시체육회(회장 김충섭)는 지난 1월 29일(화) 오후 5시 체육회 회의실에서 체육회 임원들과 2019년도 체육회 신년인사회 및 간담회를 개최하였다. 2019년도 기해년 황금돼지해에 처음 만나는 자리에서 올 한해 치러지는 체육회의 굵직굵직한 행사와 체육회 운영 전반에 대한 체육회 사무국장의 설명에 이어 체육회 부회장 및 이사들의 올 한 해 지역체육발전을 위한 심도 있는 간담회가 진행되었다. 또한, 회의 진행에 앞서 김천시 역점시책인 친절, 질서, 청결을 기조로 한 해피투게더(Happy together) 결의문을 낭독하며 김천시 시민의식이 한단계 더 성숙하는데 체육회 임원들이 솔선수범 할 것을 다짐하였다. 한편, 오늘 참석한 김천시 관계자는 “올해는 김천시 승격 70주년이 되는 뜻 깊은 해임과 동시에 격년제로 개최되는 김천시민체육대회가 열리는 해로 그 어느 때보다 체육인들이 한마음 한 뜻으로 일심동체가 되어 지역 체육발전에 앞장서 줄 것”을 당부하였다.
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