사례1) 2년전 다음, 다갈, 다뇨증이 있어 병원을 방문한 이모씨는 혈당이 300mg/dl 이상으로 당뇨진단을 받고 약물치료를 권유 받았으나 혼자서 식이와 운동으로 당뇨병을 극복하고자 노력했다. 하지만 혈당은 조절 될 기미를 보이지 않고 400mg/dl이상 나오는 날도 많아지고 우울증상까지 나타났다. 그러던 중 보건소에서 당뇨병 자가관리 프로그램에 참여하면서 같은 질병을 앓고 있는 동료들과 정보도 나누고 투약의 중요성을 알고 지금은 조금씩 혈당이 조절되고 있다.
사례2) 1년 전 건강검진에서 혈압이 약간 높아 고혈압 판정을 받은 서모씨는 의사의 권유에 따라 약은 먹으면서 잦은 회식으로 인한 음주와 과식 운동부족으로 혈압관리에 어려움을 겪고 있었다. 고혈압 관리 교육에 참여하고는 싶었지만 낮 시간에는 참여할 수 없어 안타까운 중 야간에 운영되는 고혈압 자가관리 프로그램 운영 소식을 듣고 직장인에게는 좋은 기회라 생각되어 참여하게 되었다. 자조모임프로그램 참여 후 자연스럽게 고혈압관리 방법에 대해 알게 되었고 절주와 식이 조절을 하면서 체중 감량도 되고 있어 요즘엔 몸이 가볍고 상쾌한 느낌으로 자조모임 참여가 기다려진다.
구미보건소(소장 구건회)가 고혈압 당뇨병 관리에 어려움을 격고 있는 주민을 위하여 지난 4월 14일부터『고혈압 당뇨병 자가관리 프로그램』을 야간 2개반과 사업장 9개반을 개설해 운영 중이다.
고혈압 당뇨병 자가관리 프로그램은 지질검사, 당화혈색소, 체성분분석, 복부둘레 및 관리능력 등을 프로그램 전후에 실시하며 개인 역량강화를 통한 지속적인 관리능력 배양으로 건강수준을 의욕적으로 챙길 수 있도록 하는 것을 목표로 참여자에게는 혈압기와 혈당기가 대여된다.
이번 프로그램은 특별히 평일 주간 보건소 방문이 어려운 주민들을 위해 매주 목요일 저녁 6시 30분부터 8시까지 진행하는
