구미보건소(소장 이원경)에서는 철로변 도시숲길(박정희체육관~송정동 푸르지오캐슬 C단지)과 상모사곡동 물꽃공원에 올바른 걷기자세 및 소모열량 안내 표지판을 설치하여 시민들로부터 호응을 얻고 있다. 시민들의 건강생활실천 분위기 조성을 위하여 설치된 표지판에는 올바른 걷기자세, 운동량과 종류에 따른 소모 열량 등이 표기되어 있어, 지역주민들에게 올바른 운동정보를 제공해 주어 체중조절은 물론 건강관리에 도움이 될 수 있도록 하였다. 건강걷기 안내 표지판은 올바른 걷기자세를 안내하여 운동의 효과를 높이고, 근육과 관절에 무리가 가지 않게끔 하여 부상을 방지하는 등 운동 부작용을 예방하며, 운동별 소모열량을 표시하여 다른 운동과 비교하여 걷기운동을 할 수 있도록 하였다. 구미보건소는 이미 금오산 공원로, 동락공원 등 6개소에 표지판 9점을 설치하였고, 매월 네 번째 주 토요일 10시에 동락공원에서 워킹데이를 정기적으로 운영하는 등 지역의 운동생활실천 분위기 조성을 위해 최선을 다하고 있다. 구미시는 걷기운동을 하기 좋은 장소들이 많고, 이후에도 걷기 좋은 길이 조성 될 계획이므로, 구미보건소 이원경 소장은 “시민들이 이용하는 다중 장소에 건강걷기 관련 정보 안내판을 설치해 자신에게 맞는 운동량 조절과 시민 건강생활을 실천할 수 있도록 분위기를 조성해나갈 계획”이라고 밝혔다. |
