신나는 줄넘기로 몸과 마음 건강 키워요

4월 3일(화) 구미봉곡초등학교(교장 조동익)에서는 제20회 보건의 날 행사 주간을 맞이하여 기초체력을 기르고 인내심, 도전정신, 의지력, 협동심을 기르기 위한 줄넘기 교육을 실시하였다.

이번 교육은 구미봉곡초등학교 4, 5학년 학생들을 대상으로 강당에서 본교 스포츠강사 신승훈 선생님의 준비운동과 구미보건소 줄넘기 조철범 강사님의 줄넘기 자세, 시선의 위치, 발동작, 안전하게 뛰기에 대한 강의와 시범으로 이루어졌다.

이번 교육을 통하여 학생들은 줄넘기 운동 전 준비운동의 중요성과 줄넘기의 올바른 자세, 줄넘기의 방법에 대하여 몸으로 직접 체험하며 익히고 깨달을 수 있었다.

교육을 주관한 보건교사 김현숙 선생님은 “줄넘기는 성장기에 있는 학생들의 성장판을 자극하여 발육발달을 도모할 수 있고 비만을 예방하는 등 많은 장점을 갖고 있다. 이번 교육을 통해 학생들이 줄넘기와 친해져 규칙적으로 줄넘기 운동을 했으면 한다”라고 말했다.

앞으로도 구미봉곡초등학교 학생들이 줄넘기와 같이 시간과 장소에 구애받지 않고 언제든지 할 수 있는 생활체육에 관심을 갖고 꾸준히 실천하여 균형잡힌 신체와 정신적·심리적 안정 및 질병에 대한 저항력을 쌓는데 큰 도움이 되기를 기대해본다.

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신나는 줄넘기로 몸과 마음 건강 키워요

구미봉곡초 4, 5학년 어린이 줄넘기교육에 참여

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